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julio 24, 2024
Cómo afecta el calor al agotamiento mental
El verano trae consigo días soleados y cálidos que muchos esperan con ansias. Sin embargo, el calor extremo puede tener un impacto significativo en nuestra salud mental y física. En este blog, exploraremos cómo el calor afecta el bienestar psicológico y ofreceremos algunos consejos prácticos para mantener la frescura y la claridad mental durante los días más calurosos. El Impacto del Calor en el Agotamiento Mental 1. Deshidratación y Función Cognitiva La deshidratación es uno de los efectos más