¿Qué genera la procrastinación? ¿Cómo evitarla para sentirnos mejor con nosotros mismos?
Varias habrán sido las ocasiones en las que has dicho o escuchado la frase “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”. Lo cierto es que el refranero español es muy sabio y realizar las tareas en el momento que corresponde, ha demostrado tener consecuencias positivas sobre nuestro bienestar físico y emocional. Sin embargo, nuestra productividad cuenta con un gran enemigo que se está haciendo cada vez más presente en la actualidad: la procrastinación. Procrastinar hace referencia a la
El impacto emocional de una baja laboral de larga duración
Las bajas laborales que superan los seis meses son consideradas bajas de larga duración y suelen provocar un impacto tanto para el propio trabajador, como para la empresa. Es por ello por lo que implicar a ambas partes en un proceso de reincorporación planificado, en el que se evalúen holísticamente los riesgos físicos y psicosociales del puesto de trabajo, puede ayudar a una adaptación más llevadera y menos traumática. La persona trabajadora que ha sufrido una enfermedad o accidente que
La salud en su empresa
Tipos de inflamación y por qué se producen Inflamación aguda En términos médicos, es la respuesta a una agresión, ya sea una infección, una herida o una sustancia tóxica. Nuestro sistema inmunitario la pone en marcha para frenar el avance del daño y, en una segunda fase, restaurar el tejido y eliminar los residuos. Este proceso se extingue en días o meses y suele estar más o menos localizado. Inflamación crónica o sistémica Cuando la inflamación persiste en el tiempo